The Mean

C’est physique. C’est psychique. C’est fusionnel. C’est viscéral. C’est métaphysique. C’est tant de mots que je ne peux l’exprimer. C’est au-delà de tout. C’est tout le temps, c’est jamais. 

Je ne la connais pas. Elle ne me connait pas. Nous connectons. Dans tous les sens. 

Un début de quelque chose? Qui sait. Un début d’une grande histoire? Qui sait. Mais maintenant, c’est des rêves, des illusions, des pensées, des paroles, des mots. Vrais ou pas, je m’en fout. Je trippe. Par les trippes. 

Ce n’est pas ici, ce n’est pas là-bas. C’est les deux, en même temps. Deux fuseaux horaires, deux coeurs qui battent. 

Ça a commencé par des mots doux, virtuels. Des mots réconfortants, puissants, énergisants. 

Ça s’est continué par de paroles juteuses, des dires sensibles à l’oreille. Magie. Magique. 

Où vais-je aller? Où va-t-elle aller? Au même endroit, j’en suis sûr. C’est écrit. 

Comment? J’ai ma petite idée. Un conte de fée ambulant, ce sera. Parce que je le veux.  

Mon entraînement ne peut mieux aller. Je suis sur une lancée. Pourquoi? Je ne le sais pas. En fait, je suis en feu sur à peu près toutes les sphères de ma vie. La poule avant l’oeuf, ou l’oeuf avant la poule? Qui sait. 

Physiquement, je me sens extrêmement en forme, fort, et puissant. Attention. 

Le vélo me fait du bien au travail. Malgré que je sais que mon corps s’est adapté, je ne perds plus de gras à cause de cela. Mais mon gras se maintient, ce n’est pas trop mal sur ce point. 

Changement d’entraînement à partir d’aujourd’hui. J’ai hâte, ça va faire du bien. Ça faisait longtemps que je n’avais pas gardé un entraînement aussi longtemps, cinq semaines en fait. Généralement, c’est trois. Et ça a payé, ma force a décuplé, et j’ai pris de la masse. On va voir mes mesures et les photos vers la fin de la semaine. Attention mesdames.

Alors, voici mon dernier entraînement, en quatre jours différents. 

Jour 1:

Bench press en superset avec T-Bar Row, 6 x 3

Push press en superset avec Pull-Ups, 6 x 3

Skullcrusher en superset avec Barbell Curl, 6 x 3

Jour 2:

Leg press unilatéral en superset, 15-12-10   DB Stiff-Legged Deadlift , 3 x 12-15

Barbell Alternated Lunges, 2 x 10                             Seated Calf, 3 x 20

Abdominaux sur le ballon suisse, 3 x 10-15

Jour 3:

Decline DB Press en superset avec Standing DB Row, 10-8-12

Lateral Raise en superset avec Front Pulldown, 3 x 10

Close Grip Preacher E-Z Curl en superset avec

One Arm DB Overhead Extension, 3 x 10

Cuban Press, 2 x 10

Jour 4:

Squat, 6 x 4                         Rack Deadlift, 8-6-4-2

Lying Leg Curl, 3 x 6           Standing Calves, 5 x 5

Abdominaux: Hanging Leg Raise, 3 x 8-12

Voilà, un entraînement, que je partage, mais pour intermédiaire-avancé seulement. Particulièrement pour quelqu’un qui veut gagner de la force et de la masse musculaire. 

Voici mes charges pour les exercices principaux: 

Squat, 255lbs x 7               Bench Press, 215lbs x 2

Push Pressx 105lbs x 6      Pull-Ups, mon poids+25lbs x 5

Rack Deadlift, 285lbs x 3   Decline DB Press, 80lbs x 7

J’ai vraiment hâte à ce soir, mon nouvel entraînement. Inspiré de celui-ci (pourquoi changer une solution gagnante?), mais de nouveaux exercices. Aléluhia. 

Sérieux, y’a pas pire endroit pour moi que la pharmacie. Je suis perdu. 

Deux choses, soit que ça me prendrait une carte géographique de l’endroit, laissée à l’entrée, ou un guide personnel. 

Hier, 4 items, deux où il a fallu que je demande de l’aide. Je ne trouve jamais rien.

Et un de ceux-là, des préservatifs. Oui, des condoms. Parlant tout bas, bien sûr il a fallu que je répète deux fois. Bien amusant. 

Et je dois en parler, de ces fameux condoms. Sans être un expert, je suis un peu sélectif, un peu. Alors, j’ai mon lot de caprices sur ceux-ci. On comprend, princesse suis-je. Ça va sur tout. 

Je crois avoir trouvé LA marque. Sans même avoir essayé le produit, je m’avance. Pourquoi? Parce que l’emballage est magnifique. Les condoms One. Ça le dit dans le nom, hein? 

L’emballage n’a pas l’air d’un emballage de condom. Plus de malaise à la caisse, non. Plus de boîte de carton qui traîne sur la table de chevet. La boîte est métallique. Wow.

Et les condoms? Plus de 156 designs différents d’emballages, même choisis par les internautes. Génial. Des condoms fashion, j’achète. 

Bien sûr, dans un emballage rond. Pourquoi mettre quelque chose de rond dans un emballage carré? Ça ne fait pas de sens. One a pensé à cela. 

J’en dirai plus lorsque je les aurai essayés. Suis-je entrain de faire suivre les lecteurs ma vie sexuelle en direct? Mon dieu. 

Et en terminant, la pharmacie, sérieux, je crois que ce sera la nouvelle place tendance de rencontres. Sérieux, les gars devraient se tenir plus souvent dans ces endroits. Les filles se multiplient dans les allés. Ouch. 

Ce matin, dans les quartier où est situé mon bureau. 

Quand, à 8am, tu roules à vélo, et qu’une jolie demoiselle en pantalon blanc moulant te sourit, elle ne se cherche pas un ami. 

Elle se cherche du travail. Comme on dirait, une job de bras. 

Je croyais que c’était la dernière séance, mais je ne l’ai pas voulue. Alors ce ne l’était pas. 

En partie parce que mon bras se doit de guérir encore, et en partie parce que mon tattoueur était sur un lendemain de veille, et ne filait pas le meilleur coton. Je me demandais même s’il n’allait pas foutre en l’air toute cette oeuvre. J’en doutais un tant soit peu. 

Mais j’ai eu tort de douter. Il a fait son magnifique travail. 

1 heure seulement plus tard, toutes les trois étoiles de mer étaient faites. Le coquillage aussi, les quenouilles en arrière plan, et un peu d’ombrage au centre. 

Il restera une dernière, une vraie dernière séance mi-juin, pour vraiment compléter le tout. Mettre les dernières touches, et le rendre juste parfait. 

Alors, j’en suis à plus de 21 heures de travail, et plus de 2100$ d’investis. 

Ensuite, j’appécierai pour les prochains mois. Jusqu’à la prochaine idée. Qui est déjà en branle.

J’entends déjà ma mère grincer des dents. 

Iron Man. Un film pour petit gars, dans un corps d’adulte.

Pour un gars maniaque de gadgets et de technologies, j’ai été servi. 

Pour l’histoire, un peu bof. 

Robert Downey Jr., je suis un fan, et il est excellent. Un humour serré, avec une face de poker, j’adore. 

Gwynet Paltrow est mignonne, en rousse. 

De l’action, époustouflant. Même chose pour les effets spéciaux. Ça s’en vient bien, les effets maintenant. J’attends le nouveau Hulk avec impatience. 

À voir, pour se divertir, ou si on est fan de comic book. 

Y’a des écrits que j’aurais aimé créer. 

Et d’autres, croyant écrire des niaiseries, ça donne à l’occasion quelque chose. Ça a l’air. 

Pris ici. Parce que c’était inspiré de. Ça tourne en rond, comme moi présentement. 

“Mes mots sont tes mots. Je te les donne. Je les pense à cause de toi. Ils sont en partis toi. (…)

Je suis extrêmement efficace.

Mais je suis aussi vraiment paresseux. 

Alors je me trouve une méthode de travail des plus efficientes. 

Alors ainsi, quand je fais ce que j’aime, je suis le meilleur. Je veux être le meilleur. Personne ne doit m’arriver à la cheville. 

Alors ce matin, vraiment mais vraiment, je me suis fais spécifier que je fais de l’excellent travail, étant donné les tâches ardues et complexes (apparemment). 

Le problème, c’est que dès que l’on me dit cela, et que l’on me donne ma tape dans le dos, j’ai tendance tellement à m’assir sur mon beigne. 

Je dois faire attention, à ces petits démons.

Je travaille parfaitement sous la pression. Quand y’en a pas, je ne fonctionne pas. 

Je suis tombé en amour. Généralement, je parlerais d’une fille. Bien non. Un produit. 

Bloxers.com

Des pièces de carton, emboîtées, qui donnent d’infinies possibilités. 

Que de plaisir. Dans mon prochain loft à Montréal peut-être. 

(Je n’arrête pas sur les pertinences aujourd’hui.)

Je me suis toujours demandé d’où venait cette intelligence supérieure. Sûrement pas de moi, avec ce fond d’attardé de naissance.

Et bien, voilà ma réponse. 

Donner le sein augmente le QI.

Une étude conduite par des Montréalais. mais réalisée en Biélorussie(?) sur 14 000 individus de 2002 à 2005. Un groupe crontrôle de 6000 et un autre de 8000 où il était encouragé de donner le sein, et suivant plusieurs contraintes. La plus grosse étude mondiale du genre, maintenant pousse dans la direction que donner le sein amène à une intelligence supérieure. 

Mais il n’est pas conclut (les chercheurs ne l’espèrent pas) que c’est quelque chose dans le lait que les manufacturiers peuvent recréer. Ou c’est peut-être la proximité physique, l’attention. Personne ne le sait. 

Eh bien, ça a valu la peine de me le donner jusqu’à 15 ans. 

Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’allaitement pendant 6 mois est recommandé. De 0 à 6 mois, ou de 27 ans à 27 ans et 6 mois, il ne le mentionne pas. 

(Source: Vancouver Sun)